Le lait augmente le risque de décès prématuré

Le lait augmente le risque de décès prématuré En effet, ce sont les résultats d’une nouvelle étude du British Médical Journal. La consommation de lait augmente le risque de décès prématuré ! Mais ceci ne s’arrête pas là ! Il ne réduirait en rien le risque de fracture ! L’objectif de cette étude était d’examiner 

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8 moyens de traiter l’acné

8 moyens de traiter l’acné L’acné est une maladie de la peau et en particulier du follicule pilosébacé. Le follicule pilosébacé est une petite poche traversant les différentes couches de la peau et contenant en son centre une ébauche de poil ainsi que des glandes sébacées. La glande sébacée produit du sébum (substance grasse qui sert à protéger la peau 

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Les 5 légumes qui contiennent le plus de protéines !

Les 5 légumes qui contiennent le plus de protéines ! Découvrez dès maintenant les 5 légumes qui contiennent le plus de protéines !  Le Cresson Le cresson fait partie de la famille des crucifères. C’est une plante crucifère qui pousse dans l’eau (cresson d’eau). Le cresson de fontaine (cresson d’eau) a un goût poivré. 1 

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Les jus fruits, mauvais pour la santé ?

Les jus fruits, mauvais pour la santé ?  Les jus fruits, mauvais pour la santé ? De récentes études sur la santé publique se sont penchées sur la consommation de jus de fruit. Notamment sur les bénéfices que le corps peut en tirer face au simple fruit entier (ou smoothies). Les résultats de ces études s’avèrent 

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5 astuces pour mieux mémoriser

5 astuces pour mieux mémoriser  Les oméga-3 Mieux mémoriser avec les oméga-3. Les acides gras polyinsaturés oméga-3, notamment l’acide docosahexaénoïque (DHA) et l’acide eicosapentaénoïque ( EPA), sont des composants majeurs des membranes neuronales et ont un large éventail de fonctions allant de la plasticité synaptique modulante à la neurochimie, modulation et neuroprotection. Ainsi, il n’est 

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Canicule, que manger

Canicule, que manger ? Ces derniers jours la, température est très élevée ! Parfois même atteignant les 40 degrés dans certains départements ! Mise à part se mettre au frais, dans les magasins ou même encore chez vous, nous allons vous donner la liste des aliments à privilégier Canicule, que manger: il est vraiment important de 

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Doit-on manger Bio ?

Doit-on manger Bio ?  Manger bio, la réalité  En réalité, on trouve des preuves scientifique concernant les tubes à essai comparant la santé provenant d’une nourriture biologique et d’une nourriture de type conventionnelle. Seulement ces études sont pertinentes à l’échelle d’une boîte de pétri nous donnant simplement une idée globale. Mais il en est rien concernant 

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Histoire du lait

« On boit du lait depuis la nuit des temps » – Histoire du lait Faux, faux, faux !  L’humain est âgé de 7 millions d’années ! Thierry Souccar a écrit: « Sur une échelle de l’évolution représentant ces 7 millions d’années, qui irait du 1er janvier au 31 décembre, le lait est introduit en fin d’après midi 

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Sauter le petit-déjeuner

Doit-on sauter le petit-déjeuner ? Constat du petit-déjeuner Dans nos sociétés, le petit-déjeuner est perçu comme le repas le plus important de la journée, il passerait même avant les autres repas. Nos autorités en matière de nutrition prétendent que le petit-déjeuner nous aide à perdre du poids et que le sauter peut élever notre risque d’obésité 

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Les oméga-3, c’est quoi ?

Que sont les oméga-3 ? Les oméga-3 aussi appelé acides gras essentiels sont une famille d’acides gras possédant des rôles extrêmement important dans le corps humain. Les oméga-3, la chimie Les acides gras de types oméga-3 sont des acides gras dit : poly-insaturés, ce qui signifie qu’ils possèdent plusieurs doubles liaisons dans leur structure chimique. 

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Les effets du café sur la santé

Les effets du café sur la santé  Introduction – Les effets du café  Les effets du café. Le café est une boisson extrêmement connue. Une boisson qui fait l’objet de beaucoup de questionnements de la part des scientifiques comme des gens en général. Est-ce qu’il est bon ? Est-ce qu’il est mauvais ? Les conséquences sur 

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